Brennnessel-Tee eignet sich zur Durchspülung bei Nierenkrankheiten.
Für eine Tasse brauchst du
- 1 TL getrocknete oder 2 TL frische Brennnessel
Zubereitung Brennnessel-Tee
Für einen harntreibenden Tee Brennnessel zerkleinern, und mit kochendem Wasser übergießen. 7-10 Minuten ziehen lassen, abseihen und trinken. Zur Geschmacksverbesserung kannst du Zitronensaft hinzugeben. Du kannst bis zu 3 Tassen Tee täglich trinken.
⚠️ WICHTIG! Brennnessel-Tee ist stark entwässernd. Deshalb soll unbedingt genügend Wasser nachgetrunken werden! Als Faustregel gilt: Auf eine Tasse Tee sollen 3 Tassen Wasser folgen.
Um die Nachtruhe nicht zu stören, sollte man den Tee möglichst nicht nach 17 Uhr trinken.
Die vielen tollen Wirkungen der Brennnessel kannst du hier im Kräuterbuch nachlesen.