Leinsamen-Cracker
Leinsamen-Cracker sind eine einfache und leckere Möglichkeit, Leinsamen in die tägliche Ernährung einzubauen.
Anna
Lein
Lein ist eine erstaunlich vielseitige Pflanze: Aus seinen Fasern entstehen Stoffe, aus den Samen wertvolles Leinöl und gleichzeitig steckt in den kleinen Leinsamen jede Menge Gutes für unsere Verdauung.
Leinsamen-Pudding
Leinsamen-Pudding ist die regionale Alternative zum Chiasamen-Pudding und liefert als heimisches Superfood wertvolle Omega-3-Fettsäuren.
Löwenzahn
Löwenzahn ist eine wertvolle heimische Heilpflanze und unterstützt mit seinen Bitterstoffen unter anderem Leber, Nieren und Verdauung.
Löwenzahn Pesto
Warum nicht einmal ein Löwenzahn Pesto? Ob zu Pasta, als Brotaufstrich oder unter ein cremiges Risotto gerührt – Löwenzahn Pesto ist vielseitig einsetzbar und steckt voller gesunder Bitterstoffe.
Löwenzahn Risotto
einfaches Wildkräuter-Rezept für ein cremiges Löwenzahn-Risotto: aromatisch, einfach zubereitet und voller wertvoller Bitterstoffe.
Löwenzahnwurzel-Tinktur
Die Bitterstoffe der Löwenzahnwurzel lassen sich mit einer Tinktur ganz einfach haltbar machen. So hast du sie jederzeit tröpfchenweise zur Hand.
Minzpesto
Minzpesto ist eine tolle Möglichkeit, größere Mengen frischer Minze haltbar zu machen und überzeugt durch frischen Geschmack und einen hohen Eisengehalt.
Ätherisches Lavendelöl anwenden
Ätherisches Lavendelöl gehört zu den vielseitigsten ätherischen Ölen überhaupt. Sein angenehmer Duft wirkt beruhigend und entspannend, gleichzeitig lässt es sich im Haushalt und für die Hautpflege einsetzen. Hier sind meine liebsten Anwendungen für den Alltag.
Zitronen-Gurgelsalz
Zitronen-Gurgelsalz ist ein unkompliziertes Hausmittel und verbindet die bewährte Wirkung von Salz mit der erfrischenden Kraft der Zitrone.